V Dámskom klube sme túto tému nedávno nakrátko otvorili, a keďže vzbudila veľký záujem, radi sa k nej vraciame. Tu sú tri veci, ktoré pre vašu chladnejšiu noc spravia najviac:
Ľanové obliečky: Najlepší materiál do horúčav
Vedeli ste, že ak sa vyberá kvalitná posteľná bielizeň, ľan nemusí končiť len pri obliečkach? Do tohto výnimočného materiálu môžete zahaliť celú posteľ od prestieradla až po deku. Ak hľadáte vyslovene obliečky do horúčavy alebo vysoko funkčné letné obliečky, ľan je absolútnou špičkou.
Ľanové vlákno, ktoré v Ambiente prinášame do vašich spální, sa získava z ľanu siateho – obnoviteľnej suroviny pestovanej v Európe so stáročnou tradíciou.
Keď si urobíte pre ľanové vs bavlnené obliečky porovnanie, zistíte, že ekologický dopad výroby ľanu vs bavlny hovorí jednoznačne v prospech ľanu. Ten je prirodzeným regulátorom teploty: v lete príjemne chladí (v podstate funguje ako perfektné chladivé obliečky), v zime zasa hreje. Teplo nezadržiava, ale efektívne ho odvádza od tela, pričom súčasne vynikajúco absorbuje vlhkosť. Navyše sa výborne perie, je mimoriadne odolný – vysoká trvácnosť a životnosť ľanových obliečok zaručuje, že s každým ďalším praním sú ešte mäkšie a poddajnejšie. A ako rozoznať kvalitný ľan? Prezradí ho najmä pevná štruktúra a pôvod európskych vlákien.
- Prémiová ľanová posteľná bielizeň s uvoľneným, prirodzene nedbalým vzhľadom, ktorý časom získava ešte väčší charakter.
- Predpraná kameňom (stone-washed), takže je okamžite pripravená na použitie.
- Certifikát Masters of Linen® a OEKO-TEX® STANDARD 100.
- Prirodzene antibakteriálne, vďaka čomu sa radia medzi tie najlepšie ľanové obliečky pre alergikov a ľudí s citlivou pokožkou.
- Pranie pri 60 °C a nemusíte ju vôbec žehliť.
Ak túžite po niečom maximálne ľahkom, k bielizni sa dokonale hodí ľanová letná deka s teplotnou triedou 1. Ide o najchladnejšiu možnú voľbu do vyhriatych spální. Podporuje odvod vlhkosti, minimalizuje zadržiavanie tepla a zabezpečí suchý komfort. Je prateľná do 60 °C a vhodná aj do sušičky.
Prečo ťavia deka? Prírodná termoregulácia pre letné noci a proti nočnému poteniu
Znie to exoticky, no veda aj naše dlhoročné skúsenosti hovoria jasne. Ťavia deka patrí medzi najlepšie riešenia pre ľudí, ktorých trápi nočné potenie, nadmerné potenie v noci, prechádzajú hormonálnymi výkyvmi alebo jednoducho hľadajú prírodný materiál s výnimočnými vlastnosťami.
Táto ľahká letná deka (teplotná trieda 1 alebo 2) je ideálna do teplých až veľmi teplých spální pre každého, komu býva v noci teplo alebo sa potí. Čím to je?
- Ťavia srsť dokáže pohltiť až 30 % vlhkosti bez toho, aby bola na dotyk vlhká.
- Vynikajúco odvádza vlhkosť, takže spíte celú noc v príjemnej klíme.
- Vyrovnáva teplotné rozdiely, čo oceníte pri teplotných výkyvoch aj pri hormonálnom potení.
- Priedušný poťah z čistej, jemnej bavlny príjemný na dotyk.
Hoci je deka ľahučká, telo príjemne a mäkko obopne. Deka je vhodná na profesionálne mokré čistenie.
Naturbiela ťava pochádza z mongolských náhorných plošín vo výškach až do 4 000 m. Jemný podsadový chĺpok podobný kašmíru je vzácny, ročný výťažok je len okolo 300 g na jedno zviera.
Hnedá ťava pochádza z vnútornej Ázie, kde ťavy znášajú extrémne výkyvy teploty a práve to dáva jej srsti výnimočnú schopnosť termoregulácie.
Pri výrobe sa používa výlučne prirodzene zhodená srsť – teda tá, ktorú ťava po zime sama odhodí. Žiadnemu zvieraťu sa tým neubližuje.
Tienenie spálne: ako udržať izbu chladnú počas dňa
Kvalitný spánok v lete netvorí len posteľ, ale celá spálňa, a tá by mala počas noci ostať príjemne chladná. Aký je napríklad vplyv blackout závesov na kvalitu spánku? Zásadný, pretože základom je zabrániť tomu, aby sa miestnosť prehriala už počas dňa. Najúčinnejšie je vonkajšie tienenie, no ak ho nemáte k dispozícii alebo ho neplánujete, skvelú prácu odvedie aj interiérové riešenie. Pri jeho výbere rozhoduje najmä materiál a farba.
- Screenové látky: špeciálne tkané proti slnku: svetlým, odrazivým rubom vracajú lúče von skôr, než sa zmenia na teplo, no izbu úplne nezatemnia.
- Blackout závesy: cez deň nepúšťajú teplo dnu a večer vám zabezpečia tmu a pokoj, ideálne pre citlivých spáčov alebo tých, čo vstávajú neskoro.
- Husto tkaný ľan, vlna alebo plisé a žalúzie: stredná cesta. Svetlo filtrujú, no nezabíjajú ho, takže izba ostane príjemne presvetlená, bez priameho slnka.
Pozor na tmavé látky: Teplo pohlcujú a následne ho vyžarujú do miestnosti. Ak sa však nechcete vzdať elegantného tmavého vzhľadu, riešením sú obojstranné závesy. Svetlá strana smerom k oknu odrazí teplo, zatiaľ čo tmavá strana otočená do interiéru dokonale doladí dizajn spálne. Získate tak to najlepšie z oboch svetov.
Tip navyše: Ak tienenie dolieha k oknu aj po bokoch a zhora, prehriaty vzduch nemá šancu preniknúť dnu.
Ak sa už teraz pripravujete na horúce letné noci, radi vám poradíme s výberom, ktorý sadne vašej spálni aj vášmu osobnému teplotnému typu. Radi si s vami dohodneme osobnú konzultáciu pre váš lepší letný spánok.
